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サッカー選手の健康的な食事は、一般的な人口のそれから著しく異なることを念頭に置くことが重要です。 健康食の基本は変わりませんが、重点はシフトしています。 体重減少に関しては、サッカー選手として増量になると健康的な食事は異なります。 もっと読む
June 30, 2023
